《邨JUMP!》屋邨籃球聯賽及訓練計劃 2025/26

常規賽及季後賽 – 比賽章程

常規賽賽制

1. 本季《邨JUMP!》共設 36支球隊，分別為 28支男子 隊及 8支女子 隊。
2. 男子組 分 東南岸 及 西北岸 作賽，各14隊，以 單循環制作賽（即每隊打13場比賽）。每岸 頭8名 可晉身季後賽 金盃/金碟/金碗賽、第 9-14名 可晉身 銀盃賽/銀碟賽。
3. 女子組 8隊以 雙循環制作賽（即每隊打14場比賽）。季後賽將按常規賽排名安排八強賽程（第1名對第8名，第2名對第7名，如此類推）。
4. 每場比賽 勝方獲3分，負方獲1分，球隊缺席或取消資格0分。
5. 賽季將設球隊 出席率獎勵分，每月份結算一次，該月份球隊 練習出席率達80% 或以上可獲 1分 獎勵。另外，每月份達80%以上，並為 該岸最高出席率的球隊 可再 額外獲1分獎勵。

比賽規例

1. 每場比賽分四節進行，每節10分鐘。第一、二節 和 第三、四節之間休息一分鐘；中場休息三分鐘。
2. 第一、二、三節最後10秒死球停錶；第四節最後兩分鐘死球停錶；暫停停錶，其餘時間除裁判示意外，一概不會停錶。
3. 常規賽法定時間結束，如果未能分出勝負，需以黃金入球分勝負，中場跳球開始比賽，不設額外隊際犯規和暫停。
4. 季後賽法定時間結束，如果未能分出勝負，需加時5分鐘比賽，按輪換發球權開始比賽，不設額外隊際犯規，每隊球隊均有一次暫停機會；如加時結束仍未能分出勝負，則以場上比賽的球員進行黃金罰球，直至分出勝負為止。
5. 所有球員必須穿着 該隊今季《邨JUMP！》比賽球衣 作賽，如有欠缺者將不能參加比賽。
6. 如有任何爭議，大會保留最終決定權。